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Proteiné

Collation, Petit dejeuner, Proteiné, Recettes
Petit déjeuner protéiné

Envie d’un petit déjeuner rapide et protéiné ?

Thedailysaby

De mon vrai prénom Sabrine.

J'ai 26 ans et encore toutes mes dents. Un Master 2 en web marketing et réseaux sociaux dans une main, une part de carrot cake dans l'autre et une paire de baskets aux pieds.

Bienvenue dans mon quotidien !

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Ma bûche Vanille Cassis 🎄
Recette réalisée en partenariat avec @carrefourfrance

Je vous avais fait découvrir en story ma visite des coulisses de @carrefourfrance lors de la réalisation de cette jolie bûche 🤩
L'occasion finalement d'en découvrir un peu plus sur la marque et sur ce qu'on achète 🤓
Avec Act for food, Carrefour a déjà retiré les colorants artificiels de toutes ses bûches et entremets et continuera de le faire sur toutes ses pâtisseries à partir de Mars 2020 🎉
#carrefourfrance #actforfoodkids

C'est cool ça, non ?

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#Mealprep de porridge 🍫
Fait avec amour à 5h du matin suite à mon insomnie 😂 Paraît que c'était la pleine lune cette nuit 🤔 alors peut être que c'est lié 🤷

Flocons d'avoine, flocons de quinoa, lait végétal soja-vanille, quelques framboises et un petit peu de chocolat 🙈

Bon vendredi ♥️
Bientôt le weekend les amis, courage 🙌

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CONCOURS #MOMENTAPERO 🥂
Avec @momentapero

Ça y'est, ça sent enfin la fin de semaine 🤩
Dans 24H c'est le weekend et ni les grèves ni la pluie ne peuvent gâcher ma joie ce soir 🥳

Du coup on ne fêterait pas ça autour d'un p'tit apéro ? Promis, il n'y a rien à préparer !
Avec la box @momentapero on reçoit un assortiment de snacks spécial apéro, de la déco de table selon la thématique du moment et de quoi servir vos snacks ✨

Je vous en fait gagner une spéciale fêtes 🎁 comme ça vous aussi vous pourrez fêter le weekend 😁

Pour participer il faut :
- être abonné a mon compte et celui de @momentapero 🍿
- laisser un commentaire en tagguant deux amis qui aiment prendre l'apéro 🍾
- croiser les doigts jusqu'au tirage au sort lundi 🥳

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LES COOKIES DU PERE NOEL 🎅

Ne pas oublier de préparer ses cookies et un verre de lait 🙄
Sinon pas de cookies, pas de cadeaux 🎄

Ingrédients
200g de farine
100g de beurre
100g de sucre
1 œuf
1 c à c de levure chimique

Parfum
1 poignée de fruits secs
1 poignée de pépites de chocolat noir

Étapes
Dans un saladier battre le sucre et le beurre (un peu ramoli) jusqu'à ce que le mélange devienne une crème homogène.
Puis ajouter l'oeuf et bien mélanger a nouveau
Tamiser puis ajouter la farine, le sel et la levure
Mélanger à nouveau bien comme il faut
C'est maintenant le moment d'ajouter vos parfums préférés, ici c'est une poignée de pépites de chocolat et une poignée d'amandes et noix de pécan
Sur une plaque sulfurisé ou avec un tapis de cuisson, formez des boules et enfournez entre 8 et 12min à 170°
Ne pas avoir peur de les laisser mous, en refroidissant ils durcissent !

Et voilà 🍪
Bonne journée ❤️
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BAGEL DEJ' 🥯

Rapide, facile et simple 😁
Avec mes ingrédients préférés 🥰

Un pain bagel aux sésame @regentspark_food, un oeuf brouillé, salade d'aromate et du fromage frais 🍴

Bon appétit 🍊
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{concours x @pretapousser}
AVOCADO TOAST AU BASILIC CITRONNÉ 🌱
RESULTAT : @dd.png remporte le concours 🎄

Voilà quelques mois que moi et mon Lilo on fait pousser des aromates à la maison 😁
Enfin moi je fais pas grand chose à part les récolter haha 🙈

J'ai la chance de pouvoir vous en faire gagner un avec les trois aromates ou fleurs de votre choix 🎁

Pour participer :
- être abonné à mon compte et celui de @pretapousser 🌻
- laisser un commentaire en tagguant deux amis qui aiment le vert 🌱
- prier matin et soir jusqu'au tirage au sort le vendredi 13 🤞

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